病気を克服された事例
自転車通勤をはじめられて一年ほどになる頃でした。
本当にうれしそうに喜びの言葉を語ってくださったのは、５７歳の島津さまです。
毎日１８キロ城南まで寒い日も自転車通勤を続けられた成果でしょう。
その言葉には力がこもっていて喜びの表情でした。これまで、何をしても下がることがなかった「血糖値」。半ば諦めかけておられたとか・・・。
それが、自転車に乗り始め、車通勤から自転車通勤に切り替えて一年ほどになる頃、はっきり血糖値が下がったことに気がつかれたとか。
成人病への副作用も気になっていたのはいうまでも無く、これまでいろいろと対策は試みましたが期待する成果はさんざんだったのが、｢自転車健康法でこんなに成果が出るとは本当に驚きました」。
いろいろな成果があることは本を読んで、人づてにも耳にしてはいたので試すつもりもあられたようでした。
そして、なにより自転車に乗る楽しさが、車通勤から自転車通勤に切り替えできた要素は大きいですとにこやかでした。
これからは、さらに自転車効果を期待してさらなる「健康増進と若返りたいです」と、満面の笑みで語ってくださる表情には喜びがあふれていました。
※ 自転車がこのように成人病に対し優れた効果を伺ったり見たりすることで、私自身もその証しに自信がもてました